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[골프레슨]드라이버 비거리 늘리기, 손목이 중요한 이유 | 박주희 프로 골프 유투버로 5만여 명의 구독자를 보유한 박하림 프로가 여자 골퍼들의 비거리 고민을 해결하기 위해 박주희 프로의 드라이버 노하우를 알아봤다. 박주희 프로는 “왼손은 방향, 오른손은 거리라는 기준을 잡고 드라이버를 잡는다. 아마추어 골퍼들도 오른손으로 힘은 잘 쓰지만, 올바르게 사용하지 못하는 게 드라이버 비거리를 늘리지 못하는 원인이다"라고 설명하며 오른손을 올바르게 쓰고 손목을 사용하는 방법을 이야기했다. 박주희 프로가 강조하는 드라이버 비거리의 핵심은 ‘손목’에 있다. 박주희 프로는 “나이에 관계없이 손목 유연성이 떨어지는 골퍼가 많다. 손목을 유연하게 쓸 수 있도록 꾸준히 스트레칭을 해주는 게 중요한
[투어프로스윙] 허다빈의 ‘정확도 높은’ 드라이버 샷 한국여자프로골프(KLPGA)투어 허다빈(21, 삼일제약)의 드라이버 스윙을 소개한다. 허다빈은 2016년 KLPGA에 입회해 2017시즌 KLPGA투어 루키로 데뷔했다. 처음 접한 프로 무대에서 상금랭킹 83위에 그치며 시드를 확보하지 못했지만 시드전을 거쳐 2018 KLPGA투어 풀시드를 획득했고, 지난 시즌 상금랭킹 57위로 마치며 한층 성장한 모습을 보였다. 허다빈은 안정적인 페어웨이 샷이 강점이다. 2017년 페어웨이 안착률 72.59%(60위)에 그쳤던 허다빈은 2018년 77.71%(19위), 2019년 KB금융 스타챔피언십을 마친 현재 80.21%(11위)로 안정적인 드라이버 샷을 구사하고 있다. 허다빈은 지난 20일 끝난 KLPGA투어 KB금융 스타챔피언십에서 9위로
[골프레슨]드라이버 정타 잘 치는 방법 | 박주희 프로 골프 유투버로 5만여 명의 구독자를 보유한 박하림 프로가 드라이버 정타의 고수로 손꼽는 박주희 프로의 드라이버 노하우를 소개한다. 박주희 프로는 “가장 중요한 것은 척추 각도다. 어드레스 했을 때의 척추각이 위 아래로 움직이지 않고 유지하도록 해야 한다”고 강조한 뒤 “아마추어가 완벽하게 움직임을 조절할 수 없지만, 최대한 움직임이 없도록 노력해야 드라이버 정타를 칠 수 있다”고 말했다. 이어 박주희 프로는 본인이 꾸준히 하고 있다는 드라이버 연습 방법을 언급했다. 그는 “연습을 할 때 스탠스를 좁게 서고 무릎 높이부터 천천히 스윙하면서 타점을 맞춰가보자. 공이 날아가는 것은 신경 쓰지 말고 타점이 어느 부분인
[골프입문 특별편] 아이언 클럽 거리 차이 쉽게 이해하기 | 이주연 프로 골프, 시작은 어떻게 해야 할까? 골프채를 잡는 것부터 필드에 나가기까지, 초보 골퍼의 골프 입문 과정을 엿봤다. 이주연 프로와 함께하는 골프입문 100일의 기적, 지난 여섯 번째 시간에는 아이언 클럽별 거리 차이를 만들어내는 방법을 배우고 연습했다. 골프에 입문하는 초보 골퍼가 어려워하는 아이언 클럽별 거리 차이 만들기, 이주연 프로가 조금 더 쉽게 이해하기 위한 설명을 덧붙였다.
[골프레슨]박주희의 홀인원 노하우 골프 유투버로 5만여 명에 달하는 구독자를 보유한 박하림 프로가 올 한 해에만 두 번의 홀인원을 기록한 박주희 프로의 홀인원 노하우를 소개한다. 박주희 프로는 “왼손은 방향, 오른손은 거리를 잡아준다는 기준을 갖고 아이언을 잡는다. 이때 왼손의 중지, 약지, 소지 세 손가락에 힘을 많이 주고 그립을 잡는다. 약지, 소지에 힘의 80%, 중지에 20% 정도로 잡아준다”고 말했다. 이어 “세 손가락으로 잡고 빈스윙을 하는 연습도 많이 한다. 정확한 임팩트를 만들기 위해서 타점을 맞추는 게 중요한데, 세 손가락으로 그립을 잡고 스윙을 반복해서 끊어 연습하는 걸 추천한다”고 말했다. 박주희 프로가 홀인원 노하우, 영상으로 쉽게 만나
[투어프로스윙] ‘위너스 클럽’ 지한솔의 드라이버 샷 ‘위너스 클럽’ 지한솔(23, 동부건설)의 드라이버 스윙을 소개한다. 지한솔은 국가상비군, 국가대표를 거쳐 2015년 한국여자프로골프(KLPGA)투어 정규투어에 진출했다. 매 시즌 상금랭킹 20위권대를 유지하던 지한솔은 2017시즌 최종전 ADT캡스 챔피언십에서 첫 승을 차지하며 위너스 클럽에 올랐다. 2019 KLPGA투어 국내개막전 롯데렌터카 여자오픈에서 6위를 기록하며 순조롭게 시즌을 시작했지만 이후 톱10에 한 번도 오르지 못했고, 이번 시즌 24개 대회에 출전해 15개 대회 컷 통과에 그치는 등 다소 부진하다. 하지만 지난주 끝난 KLPGA투어 하이트진로 챔피언십 3라운드에서 공동 2위에 오르며 우승 경쟁을 펼쳤고, 최종 공동 11위로
[골프입문 100일의 기적]⑥아이언 클럽 거리 차이, 핵심은 꼬임 | 이주연 프로 골프, 시작은 어떻게 해야 할까? 골프채를 잡는 것부터 필드에 나가기까지, 초보 골퍼의 골프 입문 과정을 엿봤다. 골프를 시작하려고 할 때 ‘100일’이라는 단어가 눈에 자주 들어올 것이다. 골프를 처음 시작해서 필드에 나가기까지 보통 100일이라는 기간을 잡고 연습한다. 정말 평범한 직장인이 100일간의 연습을 통해 필드에 나가서 골프 다운 골프를 칠 수 있을까? 그 궁금증을 풀기 위해 100일의 기적에 도전하는 참가자를 들여다봤다. 100일의 기적, KLPGA 이주연 프로와 함께 도전한다. 아이언 클럽별 거리 차이 만들기 여섯 번째 시간, 참가자는 아이언 클럽마다 거리 차이가 나지 않아 고민이다. 아이언 클럽은 보통 클럽마다 10미
[투어프로스윙] ‘세계투어 활약 중’ 김태우의 우드 샷 올 시즌 3개 투어에서 경험을 쌓고 있는 김태우(26, 금산디엔씨)의 우드 스윙을 소개한다. 국가대표를 거쳐 2016년 투어에 데뷔한 김태우는 그 해 한국프로골프(KPGA) 코리안투어 명출상(신인상)을 수상하며 스타 선수로 발돋움했다. 지난 시즌에는 KPGA투어 DBG금융그룹 대구경북오픈에서 첫 승을 거두기도 했고, 아시안투어 큐스쿨, 일본프로골프투어 퀄리파잉 토너먼트를 거쳐 출전권을 따내며 KPGA투어까지 3개 투어 출전권을 확보했다. 성적은 기대와 달리 좋지 않다. 아시안투어 최고 성적은 공동 44위, 일본투어에서는 2차례 출전해 모두 컷 탈락했고, KPGA투어에서는 12번 중 3차례 컷 통과에 그쳤다. 김태우는 “3개 투어의 출전권
[투어프로스윙] 최경주 인비테이셔널 디펜딩 챔프 박성국의 드라이버샷 타이틀 방어에 나서는 박성국(31)의 드라이버 스윙을 소개한다. 박성국은 지난해 한국프로골프(KPGA) 코리안투어 현대해상 최경주 인비테이셔널에서 생애 첫 승을 달성했다. 당시 박성국은 KPGA투어 사상 최초로 5명이 펼친 연장전에서 우승컵을 들어올렸다. 첫 타이틀 방어에 도전하는 박성국은 “첫 승을 안겨준 대회인 만큼 다른 대회에 비해 애정이 크다. 시즌 내내 기다려 온 순간이 다가왔다”라며 “디펜딩 챔피언으로 대회에 출전하는 것이 처음이라 설렌다. 대회 2연패를 꼭 달성할 것”이라고 말했다. 박성국은 올 시즌 13개 출전해 준우승 2차례 포함, 11개 대회에서 컷 탈락 없이 꾸준히 플레이했다. 현재 제네시스 포인트 6위다.
[M직캠]'한국은 1년 만' 다니엘 강 "KLPGA 하나금융그룹 챔피언십, 편하고 좋다" 미국여자프로골프(LPGA)투어에서 활약 중인 재미교포 다니엘 강(27, 강효림)이 1년 만에 한국을 찾았다. 다니엘 강은 3일부터 인천 스카이72골프앤리조트 오션코스(파72)에서 열리는 한국여자프로골프(KLPGA)투어 하나금융그룹 챔피언십(총상금 15억 원)에 초청 선수로 출전한다. 다니엘 강은 LPGA투어 볼런티어스오브 아메리카 클래식에 출전하는 대신 한국행을 택했다. 2일 연습 라운드를 마친 뒤 다니엘 강은 “한국에 오면 편하다”며 특유의 밝은 에너지로 대회 조직위원회와 인터뷰를 가졌다. 다니엘 강은 “하나금융그룹 챔피언십이 지난해까지 LPGA투어로 열렸는데올해부터는 KLPGA투어로 치러진다.출전하는 선수들은 다른데, 경기
[M직캠]총상금 15억 원, 하나금융그룹 챔피언십 선수들의 출전 각오 한국여자프로골프(KLPGA)투어 하나금융그룹 챔피언십에 출전하는 주요 선수들이 각오를 드러냈다. 3일부터 나흘간 인천 스카이72 골프클럽 오션코스에서 KLPGA투어 하나금융그룹 챔피언십이 열린다. 지난해까지 미국여자프로골프(LPGA)투어 KEB하나은행 챔피언십으로 열렸던 이 대회는 아시아 시장을 세계 골프의 중심지로 만들자는 의지로 올해부터 KLPGA투어로 무대를 옮겨 펼쳐진다. 대회 총상금 규모는 15억 원, 우승상금 3억 7500만 원으로 올 시즌 KLPGA투어 최고 상금규모를 자랑한다. 대회 개막에 앞서 9월 30일 서울 중구 더플라자에서 KLPGA투어 하나금융그룹 기자회견이 열렸다. 이 자리에는 하나금융그룹 소속의 노예림(미국), 이
[골프입문 100일의 기적]⑤아이언 클럽별 공 위치 연습 | 이주연 프로 골프, 시작은 어떻게 해야 할까? 골프채를 잡는 것부터 필드에 나가기까지, 초보 골퍼의 골프 입문 과정을 엿봤다. 골프를 시작하려고 할 때 ‘100일’이라는 단어가 눈에 자주 들어올 것이다. 골프를 처음 시작해서 필드에 나가기까지 보통 100일이라는 기간을 잡고 연습한다. 정말 평범한 직장인이 100일간의 연습을 통해 필드에 나가서 골프 다운 골프를 칠 수 있을까? 그 궁금증을 풀기 위해 100일의 기적에 도전하는 참가자를 들여다봤다. 100일의 기적, KLPGA 이주연 프로와 함께 도전한다. 롱 아이언, 미들 아이언, 숏 아이언 지난 시간 풀 스윙을 배운 참가자. 이번 다섯 번째 시간에는 본격적으로 아이언 클럽을 배워본다. 이주연 프
[투어프로스윙] 김예진의 리듬감 있는 드라이버샷 기회를 노리는 김예진(24, BNK금융그룹)의 드라이버 스윙을 소개한다. 국가대표 상비군 출신으로 드림투어를 밟은 뒤 2015년 한국여자프로골프(KLPGA)투어에 데뷔한 김예진은 신인상 포인트 2위로 시즌을 마감하며 두각을 드러냈다. 이듬해 2016년 하이원리조트 여자오픈에서 첫 승을 거두며 2년차 징크스 없이 탄탄대로를 걸었다. 하지만 2017시즌 다소 부진하며 상금랭킹 36위로 마쳤고, 지난해에는 상금랭킹 67위에 그치며 시드전으로 향해야했다. 김예진은 시드전에서 7위로 마치며 2019시즌 풀시드 획득에 성공, 올 시즌을 보내고 있다. 지난 6월 BC카드 한경 레이디스컵에서 시즌 최고 성적인 3위를 기록하며 샷감을 뽐냈지만, 하반기 시
[골프레슨]백스윙 어디까지? 내 몸에 맞는 백스윙 찾기 | 이서현 프로 KLPGA정회원 이서현 프로의 백스윙 레슨을 소개한다. 백스윙을 할 때 먼저 알아야 할 것은 자신이 어디까지 백스윙을 할 수 있는지, 자신에게 맞는 백스윙의 범위를 아는 것이다. 이서현 프로는 이 점을 짚어 양 팔로 백스윙의 범위를 확인하고 연습할 수 있는 방법을 준비했다. 이서현 프로는 “어드레스 자세에서 양 팔을 편하게 내려놓은 상태에서 왼손을 오른쪽 팔꿈치 옆으로 가져온다. 이 상태에서 평소처럼 백스윙을 한다. 백스윙을 하다 보면 더 이상 팔이 뒤로 가지 않는 지점을 느낄 수 있다. 이곳이 자신이 할 수 있는 백스윙의 위치라고 보면 된다”고 말했다. 이어 “오른쪽 팔꿈치 옆으로 가져온 왼손을 빼고 백스윙을 하면 백스
[투어프로스윙] '루키' 신미진의 시원시원한 드라이버 샷 2019시즌 한국여자프로골프(KLPGA)투어 루키 신미진(21, 교촌치킨)의 드라이버 스윙을 소개한다. 2017년 프로로 전향한 신미진은 점프투어, 드림투어를 거쳐 지난해 11월 KLPGA투어 시드전에서 6위로 통과하며 1부 투어에 데뷔했다. 시드전에서 상위권에 오른 신미진은 올 시즌 포문을 연 효성챔피언십에서 13위에 오르며 기대감을 높였지만, 이후 이렇다 할 성적을 내지 못하고 고전하고 있다.신미진은 이데일리 레이디스 오픈까지 드라이브 비거리 241.28야드를 기록 중이며, 이 부문 34위에 올라있다.신미진의 시원시원한 드라이버 샷을 영상으로 만나보자.
[골프레슨]멋있고 예쁜 스윙은 어드레스부터! | 김채언 프로 골퍼들은 좋은 스코어만큼이나 '멋진 스윙 폼'을 만들고 싶어 한다. KLPGA 김채언 프로는 멋있고 예쁜 스윙을 원한다면 가장 첫 번째로 체크해야 할 것이 '어드레스'라고 말하며 스윙의 시작인 '어드레스'라고 점검해보자고 조언했다. 김채언 프로는 어드레스를 설 때 아마추어 골퍼가 가장 많이 하는 질문 3가지를 정리했다. 첫 번째, 허리는 얼마나 숙여야 하는지. 두 번째, 무릎은 얼마나 굽혀야 하는지. 세 번째, 스탠스는 어느 정도 넓혀야 하는지다. 김채언 프로는 "등이 많이 굽거나 펴지지 않은 상태에서 상체를 앞으로 조금씩 기울여준다. 앞으로 넘어질 것 같은 지점에서 어깨넓이 혹은 살짝 넓게 스탠스를 벌리고 무릎은 자연스럽게 굽
[투어프로스윙] '아시안투어 우승' 장이근의 파워 드라이버 샷 통산 3승째를 신고한 장이근(26, 신한금융그룹)의 드라이버 스윙을 소개한다. 장이근은 지난 8일 대만에서 끝난 아시안투어 양더 토너먼트 플레이어스 챔피언십에서 우승을 시즌 첫 승을 차지했다. 2016년 아시안투어 퀄리파잉스쿨을 수석으로 통과했던 장이근은 이번 대회에서 아시안투어 첫 승을 거뒀다. 2017년 한국프로골프(KPGA) 코리안투어 한국오픈, 티업 지스윙 메가오픈에 이어 통산 3번째 우승이다.장이근은 이번 우승으로 세계랭킹 398위에서 214위로 뛰어올랐다.장이근은 한국프로골프(KPGA) 코리안투어, 유러피언투어, 아시안투어 등 세계무대에서 활약하고 있으며, KPGA투어는 지난 6월 말 KPGA 선수권대회가 가장 최근 출전 대회다
[투어프로스윙] ‘루키 챔피언’ 박교린의 드라이버 샷 KG 이데일리 레이디스 오픈 챔피언 박교린(20, 휴온스)의 드라이버 스윙을 소개한다. 박교린은 지난 8일 끝난 한국여자프로골프(KLPGA)투어 KG 이데일리 레이디스 오픈에서 첫 승을 차지했다. 대회는 태풍 링링의 영향으로 36홀로 치러진 가운데, 박교린이 최종합계 11언더파 133타(67-66)로 리더보드 최상단에 이름을 올렸다. 올 시즌 KLPGA투어 루키 박교린은 시드 유지를 위해 드림투어를 병행하고 있다. 지난 7월 드림투어 영광CC 1차전에서 우승을 거둔 바 있다. KLPGA투어에서는 이번 우승 전까지 용평리조트 오픈에서 기록한 7위가 최고 성적이었다. 박교린은 “스스로 아직 완벽한 실력을 갖추었다고 생각하지 않고, 아직 배울것도 많다고
[M직캠] ‘5번째 루키 우승자’ 박교린 “신인상 목표로 치겠다” 박교린(20)이 올 시즌 루키 우승을 추가하며 신인왕 경쟁에 뛰어들었다. 박교린은 8일 경기도 용인 써닝포인트 컨트리클럽(파72, 6672야드)에서 열린 한국여자프로골프(KLPGA)투어 KG 이데일리 레이디스 오픈(총상금 6억 원) 최종 2라운드에서 6언더파 66타를 적어내며 최종합계 11언더파 113타로 우승을 차지했다. 이 대회는 태풍 링링의 영향으로 54홀 경기에서 36홀 경기로 우승자가 가려졌다. 박교린은 올 시즌 KLPGA투어에 데뷔한 루키다. 앞서 4명의 루키가 올 시즌 챔피언에 올랐는데, 박교린이 신인 우승을 추가하며 신인왕 경쟁이 더욱 뜨거워졌다. 박교린은 “올 시즌은 시드 확보가 목표였다. 이제 우승으로 신인상 포인트 경쟁에
[골프입문 100일의 기적]④드디어 풀스윙! 소질있는 스윙은? | 이주연 프로 골프, 시작은 어떻게 해야 할까? 골프채를 잡는 것부터 필드에 나가기까지, 초보 골퍼의 골프 입문 과정을 엿봤다. 골프를 시작하려고 할 때 ‘100일’이라는 단어가 눈에 자주 들어올 것이다. 골프를 처음 시작해서 필드에 나가기까지 보통 100일이라는 기간을 잡고 연습한다. 정말 평범한 직장인이 100일간의 연습을 통해 필드에 나가서 골프 다운 골프를 칠 수 있을까? 그 궁금증을 풀기 위해 100일의 기적에 도전하는 참가자를 들여다봤다. 100일의 기적, KLPGA 이주연 프로와 함께 도전한다. 풀스윙, “오-소질이 있는대요?” 네 번째 시간, 풀스윙. 2단계 스윙을 곧잘 익힌 참가자는 풀스윙도 제법 잘 하는 모습을 보였다. 이주연 프로는

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