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[포토]어깨 턴 연습, 업라이트 스윙? 플랫 스윙?
2019-03-21 11:52:50
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[마니아리포트 정미예 기자]
골프연습, 실내에서 효과적으로 할 수 있을까? KLPGA 고경민 프로가 집 안에서도 간편하게 골프실력을 향상시킬 수 있는 연습방법을 소개한다.
어깨 턴은 어디까지 해야 좋은걸까? 어깨 턴이 많이 될수록 좋은 걸까? 적절한 어깨 턴 위치와 연습 방법은 ‘위너스팁 7편’에서 확인할 수 있다.
/gftravel@maniareport.com
<저작권자 © 마니아타임즈, 무단 전재 및 재배포 금지>
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'이럴수가' 38세 김현수는 50억 계약인데, 3월 38세 손아섭이 1억?...최소한의 자존심도 버릴까, 은퇴할까
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[여기는 올랜도] 2026 PGA 쇼에서 만난 한국 브랜드
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"셰플러·브라운 제쳤다" 김시우, 아메리칸 익스프레스 3라운드 단독 선두
김시우가 PGA 투어 아메리칸 익스프레스(총상금 920만달러) 3라운드에서 단독 선두로 치고 나갔다.김시우는 25일(한국시간) 미국 캘리포니아주 라킨타 컨트리클럽(파72)에서 열린 3라운드에서 버디 7개, 보기 1개로 6언더파 66타를 기록했다. 합계 22언더파 194타로 공동 선두였던 스코티 셰플러, 블레이즈 브라운(이상 미국)을 1타 차로 따돌렸다.PGA 투어 통산 4승의 김시우는 2023년 1월 소니 오픈 이후 3년 만의 우승, 2021년 이 대회 우승 후 5년 만의 타이틀 탈환에 도전한다.이날 김시우는 10번 홀(파4)에서 버디로 출발해 전반 3타를 줄였다. 3번 홀(파3) 보기로 주춤했으나 4~6번 홀에서 3연속 버디를 잡아내며 선두로 뛰어올랐다. 특히
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KLPGA 드림 윈터투어 2차전, 30일 인도네시아서 개막...12개국 120명 격돌
KLPGA 드림 윈터투어 2차전 인도네시아 여자오픈이 30일부터 2월 1일까지 자카르타에서 열린다.KLPGA와 인도네시아 골프협회가 공동 주관하는 이 대회는 총상금 60만달러, 우승 상금 10만8천달러(약 1억5천만원) 규모다.총 12개국 120명이 출전한다. KLPGA 소속 50명, 인도네시아협회 30명, 아시아골프리더스포럼(AGLF) 회원 28명, 스폰서 추천 12명으로 구성됐다. KLPGA에서는 정지효, 박소혜 등이 나서며, 1차전 우승자 빳차라쭈딴 콩끄라판(태국)과 아라키 유나(일본) 등이 우승 후보로 꼽힌다.
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'12년 한 팀' 임지열, 키움 새 주장 발탁...선수단 하나로 뭉치겠다
키움 히어로즈가 2026시즌 주장으로 외야수 임지열(30)을 선임했다.대만 가오슝 동계 훈련에 돌입한 키움 선수단은 25일 첫 훈련 전 전체 미팅에서 임지열을 주장으로 정했다.임지열은 2014년 입단 후 한 팀에서만 뛴 프랜차이즈 선수다. 구단은 "오랜 기간 팀에서 뛰며 선수단 문화를 잘 이해하고, 소통 능력을 동료들로부터 인정받았다"고 선임 이유를 밝혔다.임지열은 "주장을 맡아 책임감을 느낀다. 선수단이 하나로 뭉쳐 같은 목표로 나아가겠다"고 각오를 다졌다.
'KBO 8년 차 최고 기록' 삼성 원태인, 연봉 10억 계약...FA 이적시 보상금 30억
삼성 라이온즈 토종 에이스 원태인(25)이 2026시즌 연봉 10억원에 계약했다.삼성은 25일 원태인을 포함해 재계약 대상 선수 68명과의 연봉 계약 내용을 발표했다.2025시즌 12승 4패, 평균자책점 3.24를 기록한 원태인은 지난 시즌 6억3천만원에서 3억7천만원 인상된 10억원에 도장을 찍었다. 강백호(한화)가 kt에서 받았던 KBO리그 8년 차 최고 연봉(7억원) 기록을 경신했다.원태인은 2026시즌 후 FA 자격을 얻으며, 타팀 이적 시 보상금은 최대 30억원(연봉 300%)에 달한다. 삼성은 다년 계약을 추진 중이다.데뷔 시즌 19홀드의 배찬승은 3천만원에서 9천만원으로, 외야수 김성윤은 7천만원에서 2억원으로, 내야수 김영웅은 1억5천만원에서 2억2
'놓치면 100억 이상 손해' 원태인·노시환이 미슐랭 3스타라고?...'거품이다' vs '그만한 가치 있다'
KBO 리그에 전례 없는 '8년 차 연봉 10억' 시대가 열렸다. 삼성 라이온즈의 원태인과 한화 이글스의 노시환이 나란히 10억 원 고지에 오르며 리그의 연봉 지형도를 다시 그렸다. 비FA 신분 선수가 10억 원의 몸값을 기록한 것을 두고 야구계 안팎에서는 '리그의 품격을 높인 정당한 대우'라는 찬사와 '실력 대비 지나친 거품'이라는 비아냥이 팽팽하게 맞서고 있다.비판적인 시각을 견지하는 팬들은 이들을 '가짜 미슐랭'에 비유한다. 미슐랭 3스타 식당은 그 요리를 맛보기 위해 여행을 떠날 가치가 있는 곳을 의미하지만, 현재 두 선수의 실력이 그 정도의 압도적인 경쟁력을 갖췄느냐는 의문이다. 한국 야구라는 폐쇄적인 '맛집 골목'의 인력난
SSG 다케다·베니지아노, 플로리다 캠프 합류..."빨리 마운드에 오르고 싶다"
SSG 랜더스의 2026시즌 새 투수들이 미국 플로리다 스프링캠프에 합류했다.SSG 구단은 25일 "새 외국인 투수 앤서니 베니지아노와 아시아 쿼터 다케다 쇼타가 현지시간 24일 자율 훈련에서 캐치볼을 했다"고 전했다. 26일 공식 훈련에 앞서 컨디션을 점검했다.일본프로야구 소프트뱅크 출신으로 통산 66승을 거둔 다케다는 2015년 프리미어12, 2017년 WBC 일본 대표로 활약한 베테랑이다. 140km 중반 패스트볼과 다양한 변화구, 노련한 경기 운영이 강점이다.지난 5일 일찍 미국에 도착해 개인 훈련을 한 그는 "코치님들과 한국 야구 적응 및 투구 수 관리에 대해 이야기를 나눴다"고 밝혔다. 앞서 가고시마 마무리 캠프를 직접 찾아 이숭용 감독
라미레스, 클리블랜드와 7년 2천545억 계약 연장 근접...300-300 클럽 도전
MLB 클리블랜드 가디언스 핵심 호세 라미레스(33)가 사실상 종신 계약으로 팀에 남는다.25일(한국시간) MLB닷컴에 따르면, 라미레스는 클리블랜드와 2032년까지 7년 총액 1억7천500만달러(약 2천545억원) 연장 계약 합의에 근접했다. 2022년 체결한 7년 계약 중 3년이 남은 상황에서 기존 계약을 대체하는 조건이다. 라미레스는 만 39세 시즌까지 클리블랜드 유니폼을 입게 됐다.연평균 2천500만달러 중 40%인 1천만달러는 2036년부터 지급 유예(디퍼)된다. 구단은 재정 부담을 덜었고, 라미레스는 전 구단 트레이드 거부권과 MVP 선정 시 50만달러 등 수상 보너스를 기존의 두 배로 늘렸다. 올스타전 참가 시 전용기 제공, 원정 호텔 방 추가 등
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신태용 저격 논란 골프 세리머니…이청용 울산 결별하며 뒤늦게 사과
'베테랑 미드필더' 이청용(37)이 울산 HD와의 동행에 마침표를 찍었다. 울산은 25일 SNS를 통해 "이청용 선수가 울산 HD와의 여정을 마무리한다. 그라운드 위에서의 헌신과 책임감은 팀에 큰 힘이 됐다"며 결별을 알렸다.2020년 유럽 생활을 청산하고 울산 유니폼을 입은 이청용은 6시즌 161경기 15골 12도움을 기록하고 팀을 떠났다. 이 기간 K리그1 3회, AFC 챔피언스리그 1회 우승을 경험했다.이청용은 지난해 10월 광주FC전에서 쐐기골 후 '골프 세리머니'를 펼쳐 논란이 됐다. 팬들은 원정 경기 때 구단 버스 짐칸에 신태용 전 감독의 골프백이 있던 사진을 떠올리며 저격 세리머니로 해석했다.이청용은 친필 편지로 이별의 글을 남기며 사과
"지시받은 건 없었다" 황재윤 SNS 논란…이민성 감독 "좋지 못한 행동"
AFC U-23 아시안컵 3·4위전에서 베트남에 승부차기 패배를 당한 U-23 대표팀이 25일 인천공항을 통해 귀국했다. 이민성 감독은 "좋지 않은 모습과 결과에 대해 팬들께 너무 죄송하다. 9월 아시안게임에서 더 나은 팀으로 발전할 수 있도록 믿고 기다려달라"고 고개를 숙였다. 대표팀은 2020년 대회 우승 이후 6년 만의 왕좌 탈환에 도전했지만 조별리그에서 기대에 못 미치는 경기력으로 힘겹게 4강에 올랐다. 준결승에서 일본에 0-1로 패한 뒤 베트남과 3·4위전에서 수적 우세와 일방적 공격에도 결정력 부족으로 120분 2-2 후 승부차기 6-7로 무너졌다. 골키퍼 황재윤(수원FC)이 SNS에 "감독님과 코치님께 지시받은 건 전혀 없었다"고 남겨 코
이재성 페널티킥 유도로 역전승 기틀…마인츠, 볼프스부르크 3-1 꺾고 16위 탈출
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리그1 강원FC, FC댈러스 유소년팀 2008년생 이은호 영입...선수단 최연소
K리그1 강원FC가 미국에서 성장한 유망주 이은호(18)와 계약했다고 25일 발표했다.2008년생 이은호는 올 시즌 강원 선수단 최연소 선수다. 2019년부터 뉴잉글랜드FC U-12·U-13팀에서 뛰었고, 2021~2022년 샌안토니오 유소년팀을 거쳤다. 이후 MLS FC댈러스에서 U-15부터 U-17까지 연령별 팀을 밟으며 성장했다.구단은 폭발적인 드리블과 침투 플레이, 일대일 대결 능력을 이은호의 강점으로 꼽았다.이은호는 "강원FC 입단이 정말 기쁘다. 나르샤 팬들 앞에서 플레이할 수 있어 영광이다"라고 소감을 밝혔다. 그는 현재 튀르키예 안탈리아에서 선수단과 함께 2026시즌을 준비 중이다.
'음바페 멀티골 폭발' 레알 마드리드, 비야레알 2-0 꺾고 라리가 선두 탈환
레알 마드리드가 킬리안 음바페의 두 골을 앞세워 라리가 정상에 올랐다.레알 마드리드는 25일(한국시간) 비야레알 원정에서 음바페의 멀티골로 2-0 승리를 거뒀다. 5연승으로 승점 51을 기록해 한 경기 적게 치른 FC바르셀로나(승점 49)를 제치고 선두를 탈환했다. 비야레알은 승점 41로 4위에 머물렀다.초반부터 비니시우스 주니오르의 측면 돌파로 경기를 주도한 레알 마드리드는 후반 2분 비니시우스의 컷백을 상대가 제대로 걷어내지 못한 틈에 음바페가 선제골을 터트렸다. 후반 17분 모레노의 결정적 슈팅이 골대 위로 빗나가며 위기를 넘긴 레알 마드리드는 후반 추가시간 음바페의 파넨카킥 페널티골로 쐐기를 박았다.리그 20·21호 골을
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KB 송윤하 시즌 최다 20점+박지수 더블더블…1위 하나은행 꺾고 승차 2경기로
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'ATP 투어 2회+챌린저 4회' 권순우 통산 6번째 우승…3년 만에 감격
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한국 펜싱 간판 오상욱(대전광역시청)이 국가대표 복귀 이후 처음으로 국제대회 정상에 올랐다.오상욱은 25일(한국시간) 미국 솔트레이크시티에서 열린 FIE 사브르 월드컵 남자 개인전에서 금메달을 획득했다. 월드컵 개인전 우승은 지난해 1월 불가리아 플로브디프 대회 이후 1년 만이다.2024년 파리 올림픽 개인·단체전 2관왕 오상욱은 재충전을 위해 태극마크를 내려놓았다가 지난해 9월 국가대표로 복귀했다. 시즌 첫 월드컵인 알제리 대회에서 동메달을 땄고, 이번 대회에서 정상에 섰다.8강에서 박상원을 15-6으로 꺾은 오상욱은 준결승에서 베르티니(이탈리아)를 15-5로 제압했다. 결승 한일전에서는 고쿠보 마오(일본)를 15-12로 따돌렸
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앳하트, '2025 코레오 어워즈' 스페셜 스테이지 출격…2026년 국내 활동 시동
데뷔와 함께 할리우드 리포터 등 해외 매체로부터 '2025년 가장 주목해야 할 K팝 그룹'으로 꼽힌 앳하트가 글로벌 행보를 이어가고 있다. 최근 미국 뉴욕·LA에서 대규모 프로모션을 전개하며 FOX5 'Good Day New York'에 출연, K팝 걸그룹 최단 기간 미국 TV 프로그램 입성 기록을 세웠다. 그래미 뮤지엄 '글로벌 스핀 라이브'와 102.7 KIIS FM 'iHeart KPOP with JoJo' 출격까지 더하며 현지에서 뜨거운 반응을 얻었다.국내 활동도 본격화한다. 소속사는 23일 앳하트가 24일 서울 예스24 라이브홀에서 열리는 '2025 코레오 어워즈'에서 스페셜 스테이지를 꾸민다고 밝혔다. 타이탄콘텐츠 CPO 리아킴이 진행하는 이 행사는 'BEYOND THE BORDERS
TWS 'OVERDRIVE', 틱톡 숏폼 영상 110만 건 돌파…K팝 보이그룹 최정상급
TWS가 24일 마카오 스튜디오 시티 이벤트 센터에서 'TWS TOUR '24/7:WITH:US''의 포문을 열며 중화권 투어에 돌입한다.컴백 열기도 여전하다. 23일 틱톡에 따르면 미니 4집 'play hard' 타이틀곡 'OVERDRIVE' 삽입 숏폼 영상이 전날 기준 110만 건을 돌파했다. 한 달 전 약 20만 건에서 5배 이상 폭등한 수치로, K팝 보이그룹 전체에서도 손꼽히는 성과다. 해당 게시물 누적 조회수는 25억 회(1월 20일 기준)에 달하며, 한국 틱톡 '상위 50'과 '바이럴 50' 차트 최상위권을 유지 중이다.핵심 퍼포먼스인 '앙탈 챌린지'는 올 겨울 대중문화계를 강타했다. 후렴구에 맞춰 어깨를 잔망스럽게 흔드는 직관적인 안무가 톱스타들의 릴레이 참여를 이끌었
아이들, 'Mono' 두 번째 콘셉트 포토 공개…영국 래퍼 skaiwater 피처링
그룹 i-dle (아이들)이 27일 오후 6시 디지털 싱글 'Mono (Feat. skaiwater)'를 발매한다. 이번 곡에는 독보적인 음색과 래핑으로 힙합신에서 주목받는 영국 출신 래퍼 skaiwater가 피처링에 참여해 아이들의 메시지에 힘을 더한다.소속사는 23일 공식 SNS를 통해 두 번째 콘셉트 포토를 공개했다고 밝혔다. 멤버들은 다양한 오브제와 과감한 클로즈업, 강렬한 색감 대비로 그룹 고유의 개성을 드러냈다. 특히 굴곡진 유리를 활용해 멤버별로 서로 다른 파형을 세련되게 표현한 점이 눈길을 끈다. 전날 공개된 리듬감 넘치는 첫 번째 콘셉트 포토에 이어 '파형'이라는 일관된 비주얼 키워드가 신곡과 어떻게 연결될지 궁금증을 자아낸다.'Mono'는
'킬빌' 명장면 오마주?…아이브, 장원영 커밍순 필름으로 신보 궁금증 극대화
아이브가 2월 말 컴백을 예고하며 본격적인 티징에 돌입했다. 지난해 8월 미니 4집 'IVE SECRET' 이후 약 6개월 만의 신보로, 2026년 첫 행보에 국내외 팬들의 관심이 집중된다.스타쉽엔터테인먼트는 21일 공식 SNS를 통해 커밍순 필름 '장원영 편'을 공개했다. 영상 속 장원영은 화이트 트렌치코트 차림으로 정적이 감도는 복도를 걸으며 휘파람과 구두 소리로 미스터리한 긴장감을 고조시켰다. 붉은 사과를 들고 어딘가를 향하는 장면은 영화 '킬빌'의 명장면을 떠올리게 하며 신보에 대한 궁금증을 극대화했다. 영상 말미에는 '2월 9일 오후 6시'를 향한 카운트다운이 등장해 선공개곡 발매를 암시했다.컴백의 포문을 연 장원영은 그간 미니 3
1년 2개월 전 수록곡이 왜 지금?…베이비몬스터 'Really Like You' 역주행 비결
베이비몬스터가 K팝 걸그룹 역대 최단 기간에 유튜브 구독자 1100만 명을 돌파하며 '차세대 유튜브 퀸' 입지를 굳혔다. 지난해 MAMA·SBS 가요대전 무대 영상이 조회수 1위를 기록한 데 이어, 새해에는 챌린지 열풍까지 더해지며 2026년 행보에 관심이 집중되고 있다.정규 1집 'DRIP' 수록곡 'Really Like You'의 역주행이 거세다. 21일 YG엔터테인먼트에 따르면 이 곡은 한국 유튜브 주간 인기곡 차트(1월 9~15일)에서 77위를 기록했다. 발매 약 1년 2개월이 지난 앨범 수록곡으로서는 이례적인 성과다.음원 플랫폼 전반의 상승세도 뚜렷하다. 스포티파이 위클리 톱 송 한국 차트에서 47계단 급등했고, 써클차트 글로벌 K팝·디지털·스트리밍 3
문화라이프
CEO 바뀔 때마다 멈추는 KT… 이번에도 반복되는 '인사 공백' 악순환
KT가 차기 경영진 출범을 앞두고 인사와 조직개편 혼선에 빠졌다. 김영섭 현 대표가 3월 말 임기 만료까지 경영권을 행사하겠다는 입장을 밝히면서, 박윤영 대표 내정자가 준비한 조기 인사가 사실상 중단된 상태다. 업계에 따르면 KT는 당초 1월 중순 목표로 추진하던 조직개편과 임원인사를 확정하지 못했다. 김 대표가 최근 박 내정자와 만나 "주주총회 때까지 대표로서 유종의 미를 거두겠다"는 뜻을 전한 것으로 알려졌다. KT는 부문장급 인사와 주요 조직 변경에 이사회 사전 승인을 받도록 규정하고 있어, 현직 대표 결재 없이는 인사 단행이 어려운 구조다. 박 내정자는 별도 인수위 대신 10여 명 규모의 실무형 TF를 가동하며 내부 준비
KT 1만 명 대표노조, 이사회 정면 비판… "경영 공백 책임지고 사퇴하라"
직원 1만 명 이상이 가입한 KT노동조합이 이사회를 향해 "경영 정상화를 가로막고 있다"며 책임 있는 결단을 촉구했다. 앞서 소수 노조인 KT새노조에 이어 대표 노조까지 이사회 비판에 가세하면서 파장이 커질 전망이다.노조는 23일 소식지를 통해 일부 이사회 인사가 최고경영자에게 부정한 인사·계약 청탁을 요구한 의혹이 제기됐으며, 내부 컴플라이언스 기구 조사로 보고된 정황도 확인됐다고 밝혔다. 그러나 "이사회 차원의 자정 노력은 없었다"고 비판했다.지난해 대규모 해킹 사태 이후 30만 명 이상의 가입자가 이탈하는 동안 이사회가 "아무런 위기 대응 의지를 보이지 않았다"는 지적도 나왔다. 김영섭 CEO가 사퇴 의사를 밝힌 것과
우리은행, 강남에 첨단산업 전담 '강남 BIZ프라임센터' 개점
우리은행이 22일 서울 강남에 첨단전략산업 기업 전담 조직 '강남 BIZ프라임센터'를 열었다고 23일 밝혔다.센터는 반도체·이차전지·바이오·AI·미래 모빌리티 등 국가 첨단전략산업 분야 기업에 맞춤형 금융을 제공한다. 기술력과 성장성 중심으로 기업을 평가해 자금을 공급하는 '생산적 금융'의 핵심 거점으로 운영된다.개점과 함께 '우리 첨단선도기업 대출' 등 전용 상품을 운용하며, 정책금융·보증기관 협약·투자 연계와 재무 컨설팅을 통해 기업의 성장 단계별 자금 조달을 지원할 계획이다.정진완 은행장은 "첨단전략산업 성장을 지원하는 생산적 금융의 전초기지"라며 "상생의 금융 파트너 역할을 확대하겠다"고 밝혔다.
아이 열날 때 이마에 쏙…동아제약, 영유아 맞춤 쿨링 패치 '챔쿨 열냉각시트' 출시
동아제약이 영유아 전용 쿨링 패치 '챔쿨 열냉각시트'를 출시했다고 23일 밝혔다.신제품은 가로 9cm, 세로 4cm로 영유아 이마에 맞게 설계해 눈썹이나 머리카락에 닿는 불편을 줄였다. 부착면 전체에 하이드로겔을 적용해 굴곡진 이마에도 안정적으로 밀착되며, 알로에베라·판테놀 성분을 함유해 피부 자극을 최소화했다. 파라벤·색소·향료를 배제하고 국내 생산·KC 인증을 획득했으며, 한국피부과학연구원에서 온도 감소 효과와 저자극 테스트를 완료했다.파란색 바탕에 판다 캐릭터를 넣어 아이들이 친숙하게 느낄 수 있도록 했고, 동봉된 지퍼백에 남은 시트를 보관할 수 있어 실용성도 갖췄다.회사 관계자는 "영유아 이마에 적합한 사이즈
동아쏘시오그룹 신입사원, 상주서 김장 나눔 봉사… 취약가구에 전달
동아쏘시오그룹이 22일 경북 상주시 인재개발원에서 '사랑의 김장 나눔' 봉사활동을 진행했다고 23일 밝혔다.올해 두 번째로 열린 이번 행사는 신입사원들이 기업의 사회적 책임을 직접 체험하고 나눔 정신을 배우기 위해 마련됐다. 참가자들은 직접 김장김치를 담그고 포장해 지역 취약가구에 전달했다.상주시 은척면 여성자원봉사대와 종합자원봉사센터도 작년에 이어 함께해 지역사회와 기업 간 상생 협력을 이어갔다.회사 관계자는 "소외된 이웃의 따뜻한 겨울을 위해 나눔 프로그램을 지속 전개하겠다"고 밝혔다.
마니아TV
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